SphynxRazor


7 мантри за рецитиране, когато сте единственият човек във вашата група

Без значение колко много обичате свободата на самотен живот, да бъдете единственият неженен човек в група определено може да се почувствате неловко. Просто има нещо в това да гледаш как други хора се свързват, което може да те накара да осъзнаеш какво е усещането да си отвън. В ситуации като тези може да бъде полезно да си напомните, че не е нужно да имате връзка, за да живеете най-добрия си живот. Имайки мантри, когато сте единственият неженен човек във вашата приятелска група може да ви помогне да поддържате добрата енергия и да поддържате лошата енергия.

Според Присила Мартинес , главен изпълнителен директор на Regroop Online Life Coaching, нормално е да се чувствате неудобно или изоставено, когато се мотаете с група от приятели, които всички са свързани . „Може да е направо болезнено да се напомня, че връзките се случват за други хора“, каза Мартинес по-рано пред Elite Daily. „Не можеш да не си задаваш въпроса защо една връзка не се случва за теб.“ Въпреки че усещането за допълнително колело може да бъде неудобно, важно е да не позволявате на неудобството да развали деня ви. Ето някои овластяващи мантри, които ще ви помогнат да останете заземени и позитивни, когато всички около вас са във връзка.

01 „Не ми трябва партньор, който да ме допълни.“

Вярно е, че да имаш партньор, с който да споделяш моменти, може да бъде наистина страхотно. Състоянието на връзката ви обаче няма нищо общо с вашата стойност или значение като личност. Вече сте завършени.

02 „Аз съм търпелив и отворен да обичам, когато времето е подходящо.“

Ако да сте във връзка е нещо, което искате за себе си в бъдеще, това е страхотно, но да позволите на правилния човек да влезе в живота ви в точното време е от ключово значение. Само запомнете: няма нужда да бързате.



03 „Аз съм достатъчно“.

Всеки е достоен за любов. Въпреки че може да е лесно да се съмнявате в себе си, тези мощни думи на утвърждаване могат да ви помогнат да се свържете отново с вътрешната си сила.

04 „Ще прегърна ученията на самотния живот.“

Shutterstock

Самотният живот е изпълнен с толкова много ценни уроци. Това е идеалното време да проучите различните аспекти на вашата идентичност и да установите дългосрочните си цели, като имате предвид само себе си.

05 „Аз съм на своя собствен път“.

Да бъдеш заобиколен от двойки ви прави лесно да се сравнявате с другите. Но не забравяйте, че пътят на всеки е различен и това, че не сте свързани сега, не означава, че никога няма да бъдете, ако това е нещо, което искате.

06 „Всеки ден ме доближава до съдбата ми.“

В крайна сметка животът е изпълнен с изненади. Никога не знаеш кога нова любов, преживяване или възможност е точно зад ъгъла. Вместо да се тревожите или да се оставяте да затънете в негативни мисловни модели, опитайте се да се съсредоточите върху ценните извлечения от всеки ден.

07 „Благодарен съм за това, което имам.“

Според Harvard Medical School, практикуването на благодарност може да ви направи по-щастливи . Така че следващия път, когато сте единственият човек в стаята, нежно си напомнете, че винаги има неща, за които да сте благодарни. Дори ако имате връзка е нещо, към което работите, това преследване не трябва да е в центъра на живота ви.

В крайна сметка навигирането в ситуации, в които сте единственият човек, може да бъде трудно и неудобно. Въпреки това, да бъдеш необвързан също идва с много предимства. Следващия път, когато се почувствате самоуверени относно състоянието на връзката си, мантрите са ценни инструменти, за да избегнете изплъзване в негативно мислене.